Viden, udvikling og samvær
2610 RødovreVælg område
Vis underviser

Underviser

Ann Louise Engstrøm
Ledige pladser

Den mentale vitaminpille

Ved spørgsmål ring til 43 71 36 71

Hvad er god livskvalitet og hvordan kan du selv arbejde med din egen underbevidsthed og mentalitet som sikre dig det liv du reelt ønsker dig? Få konkrete værktøjer til hvordan du kan håndtere de udfordringer livet indimellem giver dig.

Læringsemner:
* Hvordan styrker du dine egne overbevisninger og mentalitet både til dig selv og din omverden med det formål at skabe en bedre styrke og robusthed
* Få indsigt i hvor stor en betydning dine ord og tanker har på dit sind, din energi og livskvalitet
* Få indsigt i hvordan du selv skaber det du ønsker i livet gennem at sende i stedet for at kræve
* Hjælp til at gentænde eller bevare motivationen
* Håndtering af pres i hverdagen
* Hvordan lærer du at stemple ind og ud mentalt i forhold til dit arbejde
* Hvordan opnår du en større balance mellem privat og arbejdsliv
* Hvordan sikre du at du altid er i udvikling som menneske

Oplægget vil blive gennemført på en meget motiverende, involverende og interaktiv måde. Hver deltager vil igennem oplægget få mulighed for at netværke og ”sælge sig selv” til de andre deltagere.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 10-09-2020, kl. 19:00

Ugedag Torsdag
Holdnr201508
Adresse Glostrup Fritidscenter
Christiansvej 2
2600 Glostrup
LokaleFællessal 1
Holdtimer1
Antal mødegange1
AfdelingAOF Vestegnen

Kursusdage

10-09-2020 Torsdag 19:00  -  21:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.