Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding/træning for folk med Osteoporose
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bækkenbunds træning
- Energigivende gotvedgymnastik
- Motion og afspænding
- Styrke, Stræk, Afspænding
Callanetics
Callanetics/Ball-stik træning
1 kurser
Mave/baller/lår
Motion/kvinder
1 kurser
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Gigtramte kvinder / mænd
- Kræftramte kvinder / mænd
- Overvægtige kvinder og mænd
- Overvægtige kvinder og mænd
- Smertelindende og styrkende træning i vand
- Tempofyldt træning i vand
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
Motion og afspænding
Bevægelse og afspænding, Bevægelse og afspænding, Bevægelse og afspænding …
46 kurser
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse/Afspænding mave, baller og lår
- Breathwalk - gående Meditation
- Callanetics/Ball-stik træning
- Fredagsmotion -en god start på weekenden
- Fredagsmotion -en god start på weekenden
- Gotvedbevægelse og afspænding
- Gotvedgymnastik
- Gotvedgymnastik
- Gotvedgymnastik for kvinder
- Gotvedgymnastik for kvinder
- Gotvedgymnstik for kvinder 40 +
- Gotvedgymnstik for kvinder 40 +
- Gotvedpuls
- Holistic Bellyfit Træning
- Kundalini Yoga
- Kundalini Yoga
- Kundalini Yoga for kvinder
- Kundalini Yoga for kvinder
- Lunar Bellyfit Flow
- Motion kvinder
- Motion for kvinder
- Motion og afspænding
- Motion og afspænding
- Motion og afspænding
- Motion og afspænding
- Motion og afspænding
- Motion og kondi for kvinder
- Motion/Træning m/k
- Motion/Træning m/k
- Pilates
- Sansetræning for ældre
- Seniorgymnastik
- Seniormotion - kvinder
- Seniormotion - kvinder
- Seniormotion - kvinder
- Smidighed, balance og velvære med yin yoga
- Styrke / Stræk/ Afspænding
- Træning for overvægtige kvinder.
- Yin Yoga for kurvede kvinder
- Yoga
- Yoga
- Yoga for mænd
- Yoga m/k
- Afspænding/træning for folk med Osteoporose
- Bevægelse og afsp. for dig med muskel- og led-prob
- Bevægelse og afsp. for dig med muskel- og led-prob
- Bevægelse og afsp. for dig med muskel- og led-prob
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Kropstræning for dig med muskel- og led-problemer
- Pilates for seniorer
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Blid Yoga
- Bækkenbunds træning
- Gotvedbevægelse og afspænding
- Kol
- Pilates/stærk og smidig krop
- Slidgigt
- Slidgigt
- Styrke / Stræk/ Afspænding
- Styrke, Stræk, Afspænding
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Træning efter hjertesygdom
- Yoga for en bedre ryg - spec.
Tai Chi
Tai Chi for begynder
1 kurser
- Blid Yoga
- Breathwalk - gående Meditation
- Familieyoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga 50+
- Hatha Yoga 50+
- Kundalini Yoga
- Kundalini Yoga
- Kundalini Yoga for kvinder
- Kundalini Yoga for kvinder
- Lørdags yoga
- Sansetræning for ældre
- Smidighed, balance og velvære med yin yoga
- Yin Yoga for kurvede kvinder
- Yoga
- Yoga
- Yoga
- Yoga 50 +
- Yoga for alle
- Yoga for en bedre ryg - spec.
- Yoga for mænd
- Yoga for stressramte - hensyntagende hold
- Yoga m/k
- Yoga og meditation for kvinder
- Yoga og meditation for mænd