Viden, udvikling og samvær
2610 RødovreVælg område
Vis underviser
Pernille Westi
Ledige pladser

Fredagsmotion - en god start på weekenden

Ved spørgsmål ring til 36 48 15 99

Få gang i kroppen med psykomotorisk træning og yoga i en god kombination, hvor vi får opvarmet leddene, så de er klar til at arbejde med både smidighed og styrke. Vi arbejder også med balance og stabilitet, så kernemuskulaturen styrkes. Vi slutter af med afspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 11-09-2020, kl. 09:30

Ugedag Fredag
Holdnr36425
Adresse AOF Rødovre
Højnæsvej 63, 1. sal
2610 Rødovre
LokaleMulti -Spejl/Klaver
Holdtimer24
Antal mødegange16
AfdelingAOF Rødovre

Kursusdage

11-09-2020 Fredag 09:30  -  10:45
18-09-2020 Fredag 09:30  -  10:45
25-09-2020 Fredag 09:30  -  10:45
02-10-2020 Fredag 09:30  -  10:45
09-10-2020 Fredag 09:30  -  10:45
23-10-2020 Fredag 09:30  -  10:45
30-10-2020 Fredag 09:30  -  10:45
06-11-2020 Fredag 09:30  -  10:45
13-11-2020 Fredag 09:30  -  10:45
20-11-2020 Fredag 09:30  -  10:45
27-11-2020 Fredag 09:30  -  10:45
04-12-2020 Fredag 09:30  -  10:45
11-12-2020 Fredag 09:30  -  10:45
18-12-2020 Fredag 09:30  -  10:45
08-01-2021 Fredag 09:30  -  10:45
15-01-2021 Fredag 09:30  -  10:45

Faktaoplysning

Bemærk På grund af nuværende retningslinier vedr. Covid-19, skal du selv medbringe måtte,tæppe mv. Der er desværre ikke mulighed for at tage bad i forbindelse med undervisningen.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.