Viden, udvikling og samvær
2610 RødovreVælg område
Vis underviser
Lone Maj Clausen
Ledige pladser

Yoga og natur - demens

Ved spørgsmål ring til 36 48 15 99

Yoga og gåture i bynær natur. Vi mødes hver anden gang til mild yoga, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Vi vil styrke musklerne, kredsløbet og balancen og arbejde med afspænding. Vi kan arbejde med temaer som bedre søvn og sunde vaner i hverdagen. Hver anden gang mødes vi i bynær natur til en vandring, hvor vi får brugt kroppens muskler og alle sanserne i et uformelt fællesskab med ligesindede, og nyder gavn af naturens helende kræfter. Målgruppen er dig, som er pårørende til et menneske med en let til moderat grad demens. Ring til underviseren inden I melder jer for spørgsmål.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 30-10-2020, kl. 14:30

Ugedag Fredag
Holdnr36455
Adresse AOF Rødovre
Højnæsvej 63, 1. sal
2610 Rødovre
LokaleMulti -Spejl/Klaver
Holdtimer25
Antal mødegange10
AfdelingAOF Rødovre

Kursusdage

30-10-2020 Fredag 14:30  -  16:30
06-11-2020 Fredag 14:30  -  16:30
13-11-2020 Fredag 14:30  -  16:30
20-11-2020 Fredag 14:30  -  16:30
27-11-2020 Fredag 14:30  -  16:30
04-12-2020 Fredag 14:30  -  16:30
11-12-2020 Fredag 14:30  -  16:30
18-12-2020 Fredag 14:30  -  16:30
08-01-2021 Fredag 14:30  -  16:30
15-01-2021 Fredag 14:30  -  16:30

Faktaoplysning

Bemærk På grund af nuværende retningslinier vedr. Covid-19, skal du selv medbringe måtte,tæppe mv. Der er desværre ikke mulighed for at tage bad i forbindelse med undervisningen.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.